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月經期註意哪些事情

2018-08-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期註意哪些事情

醫生答：

在月經期，要註意的事情很多，因為如果保養不得到會直接影響下一次的月經來潮，促使月經紊亂。在月經期間，首先要註意保暖，不能著涼，因為著涼後會導致月經血流不暢引起痛經。其次要註意休息，不要過於勞累。月經期體質會處於低下狀態，容易疲憊，過度的勞累會加重疲勞感。還要禁止性生活，註意外陰清潔，減少細菌的滋生，2到3小時更換一次衛生巾。