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懷孕可以吃龍蝦嗎

2018-07-23 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃龍蝦嗎

醫生答：

大部分女性懷孕期間可以吃龍蝦，對龍蝦過敏的女性忌食龍蝦。龍蝦營養價值豐富，富含煙酸、蛋白質、蝦青素、鋅、黏多糖、鉀、磷、硒、胡蘿卜素、葉黃素、梳黃質等營養物質，孕期吃龍蝦可以補充多種營養，增強孕婦免疫力。龍蝦含有豐富的蝦青素，具有保護大腦和神經系統的作用。龍蝦中含有硫酸軟骨素可抗凝、抗血栓，龍蝦含有鎂元素，可調節心臟活動，保護心血管。