胃病不能吃什麼

胃病不能吃什麼

1、西蘭花

在西蘭花裡面是含有很多的可溶性的膳食纖維，而且可溶性的膳食纖維隻能夠在大腸裡面才能夠被人體分解，而且還會產生大量的氣體。

2、番茄

番茄的酸性是很高的，而且還會刺激我們的胃，從而產生更多的胃酸，所以對於那些有胃病的人來說如果食用太多的番茄，會出現泛酸、燒心的癥狀，最好是不要食用的!

3、油脂含量高的食物

油膩的食物是不適合患有胃病的吃的，患有胃病的人吃瞭過多的油炸食物，會在一定程度上加重泛酸和腸易激綜合癥的。高脂的食物本身就難以消化，所以為瞭消化這些食物人體會自動分泌更多的胃酸，如果患有胃病的人過量食用油膩的食物，會對胃造成很大的傷害。

4、冷飲

過於冰冷的飲料，患有胃病的人也是不宜多喝的，如果喝瞭過量的冷飲會讓胃的溫度過低，胃的溫度過低，就會影響胃酸分泌和消化酶的作用，所以在吃飯的時候盡量喝熱飲，或者問的。

胃病不可以吃什麼水果

1、獼猴桃，獼猴桃的主要功效是通便，同時也富含維生素C，是“水果之王”但是獼猴桃，屬於寒性水果，過量食用會傷到脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等不良反應，所以患有胃病的人不宜吃獼猴桃。

2、山楂，在很多人看來山楂有著養胃消食的作用，但是脾胃不好的人是不可以多吃，吃多瞭可能會誘發胃結石的。

3、番石榴，番石榴吃多瞭會造成不易消化。因為它是顆粒狀的水果，容易造成胃脹等不良反應，患有胃病的是不宜多吃的。。

4、香蕉，大傢可能會覺得，香蕉是對腸胃有好處，吃瞭可以腸潤便。其實不是的，香蕉吃多瞭，特別是患有胃病的人，吃多瞭會造成胃的負擔加重，對胃步黏膜造成傷害。

5、冬棗，的纖維素特別高，有著天然維生丸的稱號，但是如果短時間內吃太多的冬棗，會引起腸胃不適的。

胃病的飲食禁忌

1、不可以酗酒無度

患有胃病的人本身就不蓋喝酒瞭，酒精會直接直接損害胃粘膜，還可能會引起肝硬化和慢性胰腺炎，所以患有胃病的人不宜喝過多的酒。

2、要讓胃處於正常狀態

讓胃處於正常的狀態，就是說要讓我們的胃不能感覺太餓，也不能夠感覺太飽，這兩種情況都會導致胃有不同程度的損傷。

3、晚餐不要吃太飽

其實晚上是不宜吃太多的東西的，有些人還非常喜歡吃夜宵，這樣子是非常容易造成肥胖的，同時患有胃病的人，會因為晚上吃太飽，而刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

4、不要濫用藥物

患有胃病的人，他的腸胃本身就有問題，這時候在吃藥的問題上就要格外的註意瞭，容易損傷胃的啊喲藥物主要有一下三種，第一種是阿斯匹林，主要是一些乙酰水楊酸類的藥物;第二種是，非甾體抗炎藥物比如，保泰松、消炎痛、佈洛芬等;第三種是皮質固醇等激素類藥物。這些藥物在服用的時候要註意用量，有必要的情況下要咨詢一下醫生。

胃病的食譜大全

1、砂仁羊肉湯

準備好砂仁10克、白胡椒3克，適量生薑和羊肉，然後一起放入鍋中煮，熟後根據個人的口味攪拌均勻就可以喝瞭。建議每周三次，砂仁溫中化濕，羊肉則可以補虛，養胃驅寒，所以這味湯特別適合腸胃不好的喝。

2、山藥百合大棗粥

準備好百合和山藥，紅棗、薏米仁和適量的大米，洗幹凈後放入鍋中一起煮簡單方便。建議每天吃兩次，可以有效預防胃病和緩解胃病的癥狀。因為山藥具有補脾和養胃的作用，而百合則可清熱潤燥，紅棗和薏米仁則可以健脾養胃，所以這粥特別適合腸胃不好的人吃。

胃病吃什麼蔬菜

胃不好的人，在飲食方面需要有諸多的註意，所以在蔬菜選擇上，患有胃病的人也是要有所註意的。如果你的腸胃有點虛寒，就不要吃一些酸性的蔬菜瞭，比如西紅柿芹菜、大蒜、生菜等，也不要吃一些難以消化的食物。在胃病發作的時候，可以選擇吃一些容易消化的食物，吃一些溫性的食物比如：茼蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭等。在烹飪的方式上，要盡量以清淡為主，食物也一定要煮熟瞭再吃。

胃病吃什麼水果好

胃病主要靠飲食來調養，對於腸胃不好的人來說，應該多吃一些味甘、性溫或者性平的水果，盡量不要吃味苦。性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有櫻桃、荔枝、橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果都有溫中養胃、健脾益氣的功效，比較適合脾胃不好，消化不良的患者食用。

胃病其實是一場長久戰，患有胃病的人除瞭要從飲食方面來調養，還要從生活習慣上來改善。很多患有胃病的人，其原因都是因為沒有按時吃飯，給造成瞭很大的傷害，所以才會患上胃病的，所以瞭我們的身體健康，大傢一定要按時吃飯。