吃芒果的禁忌人群有哪些
来源:74U閱讀網
杏仁豬肺湯
原料:新鮮豬肺1個,杏仁5克。
制法:先將豬肺清洗幹凈後切成小塊,然後將豬肺和杏仁放入砂鍋中,加入適量的水後進行烹煮。煮熟後即可食用。
該配方適用於因慢性支氣管炎引起的痰多,咳嗽。對於出現的肺部癥狀有調理的作用,而且也可以有滋陰去火的效果。
杏仁黑芝麻
原料:杏仁10克,黑芝麻5克,大米100克,蜂蜜10克。
制法:先將杏仁和黑芝麻放入鍋中加入少量的水進行煎煮,取其湯汁,去掉渣,然後將大米熬成粥,在八成熟時倒入湯汁,並加入少量的蜂蜜,再烹煮5分鐘後即可食用。
該配方適用於因慢性支氣管炎引起的痰多。這樣的食物可以有緩解痰多咳嗽的作用,而且也可以有滋陰潤燥的作用和效果。
沙梨綠茶
材料:沙梨250克,綠茶2克。
做法:將沙梨清洗感覺,切成片,放入砂鍋內加水1200毫升,煮沸10分鐘後,放入綠茶再煮沸即可,每日兩劑,分四次溫服。
功效:沙梨味甜多汁,和綠茶一起沖泡具有清熱止咳,潤燥的輔助功效,對於出現的氣管炎疾病有調理的作用,而且也可以緩解咳嗽咳痰。
支氣管炎吃什麼好,上面的這些食療的方法可以試試,可以起到保健養生的作用和目的,而且也可以有滋陰潤燥的效果,如果你有支氣管炎的癥狀,比如說咳嗽咳痰,或者是肺部疼痛的話這些食療的方法一定是你不二的選擇。