可以保肝護肝的兩道食療偏方

芪草燉烏雞

用料：先殺的雌烏雞1隻，黃芪30~60克，冬蟲夏草2根，鹽、味精、料酒適量。

做法：烏雞除內臟，洗凈入鍋，再放入黃芪、冬蟲夏草，先用武火煮，然後用文火煨燉，熟後放鹽、味精、料酒等調味即可。

吃法：吃肉喝湯，隨量食用。

功效：芪草燉烏雞有很好的滋補功效，可以健脾益氣，補虛填精。非常適合患有慢性肝病或者出現氣血不足，體質比較虛弱的人進行服用，經常服用可以起到保肝護肝的作用。

女貞枸杞瘦肉湯

原料：準備半斤瘦肉，三十克女貞子，十五克枸杞，五顆大棗。

做法：將女貞子、枸杞、大棗、瘦肉洗凈後，一同放進鍋內，加水適量，武火燒沸後，文火慢燉2~3個小時，調味即可食用。

吃法：吃肉喝湯，適量食用。

功效：這款湯不僅營養豐富，而且味道也非常的鮮美，保健的效果非常稱贊。服用女貞枸杞瘦肉湯可以滋養肝腎，保肝護肝，增強體質，尤其是出現瞭肝臟疾病的人，平時可以經常服用這款湯來進行調理改善。