小孩子能吃桂圓嗎

桂圓產於南方。南方多熱，七月的夏日更驕陽似火，桂圓在那時成熟，得火氣，也必然增加人體火氣，偶爾食用無妨，但天天吃它，體內必然火旺。

桂圓會直接導致孩子內熱，所以孩子遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙，身體裡的大量內熱便無處可泄，就會表現為高燒不退。

遇到這種情況的時候，傢長就要給孩子吃骨頭湯、青菜粥等常規食品，盡量不吃魚、蝦、桂圓、炒制與烤制食品。改變飲食習慣，平衡孩子的體質，一段時間後，孩子自然就不容易發燒瞭。