血糖高吃什麼好
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1、哺乳期感冒後必須補充大量的水分,可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等;
2、飲食要清淡、易消化,不要吃辛辣刺激以及油膩的食物;
3、必要時,媽媽們可以在醫生的指導下,口服一些中成藥;
4、發燒的哺乳期媽媽必須臥床休息,並且要及時地進行物理降溫;
物理降溫方法:冷敷,主要是通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用,用橡皮佈、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋,裡面裝上井水或者細小的冰塊,將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動處。
溫水擦浴:用32攝氏度至36攝氏度的溫水將毛巾浸濕後擦拭全身的皮膚,促使皮膚血管擴張,血流增加,體內的熱量可以通過傳導方式散發而達到散熱的目的。擦拭全身一遍後可稍等一會兒待皮膚上的水分蒸發完再接著擦第二遍,直至體溫有明顯的下降。擦拭結束後一定要把皮膚上的水分擦幹,然後蓋一條薄被子,防止受涼。
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