止嘔的食物有哪些

快速止嘔的方法有哪些

1、蘿卜葉搗爛取汁，用開水送服或加紅糖水沖服，治嘔吐。

2、甘蔗汁1小杯，生薑汁1湯匙，混勻後加熱飲服，每日2次。適用於反胃吐食或幹嘔不止。

3、柿餅1～2個，搗成泥狀，每次15克，開水送服，或蒸熟連服數日。適用於反胃嘔吐。

4、核桃1個，燒成灰，研成細末，治嘔吐，胃寒者用薑湯送服;胃熱者用黃芩20克煎水送服;氣鬱者用黃酒送服。

5、大蒜頭1～2個，燒熟，用開水沖蜂蜜送服。適用於嘔吐。

止嘔的食物有哪些

1、主食的選擇：紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等。

2、肉、蛋、奶類的選擇：牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。

3、蔬菜的選擇：胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等。

4、水果的選擇：紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。

止嘔吃什麼水果蔬菜

止嘔的水果蔬菜主要有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、西柚、洋蔥、生薑、胡蘿卜等。

止嘔的食譜推薦

1、蓮子糯米粥

配料：蓮子50克，糯米150克。

制法：將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥;糯米，去雜，淘洗幹凈。鍋內加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次食用。

2、蘆根粟米粥

配料：蘆根60克，粟米50克，生薑汁、蜂蜜各適量。

制法：將鮮蘆根洗凈，切碎，煎30分鐘，取汁;粟米淘洗幹凈。將鍋置火上，放入蘆根汁，下粟米，用文火煮，使成粥並加入適量的生薑汁和蜂蜜，調勻服食。

3、橘皮粥

配料：橘皮3～5克，粳米50克。

制法：把曬幹的橘子皮，研成碎末;粳米，淘洗幹凈。鍋置火上，加入適量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火燒開後，改用文火煮粥，待橘皮爛、米熟後，即可食用。每日早、晚各飲1次。

止嘔的中藥偏方

1、柿蒂10克，蘆根15克，旋覆花10克，赭石15克，水煎取汁，頻頻溫服。

2、生薑5片，醋250克，紅糖50克，沸水沖泡10分鐘，頻頻飲服。

3、山梔仁(炒黑)10克，陳皮10克，竹茹5克，水煎300毫升，入薑汁15毫升，溫服。

4、藿香10克，半夏5克，陳皮6克，厚樸10克，蒼術10克，甘草5克，薑7片，棗兩枚，水煎200毫升，溫服。

止嘔的穴位有哪些

1、掐內關穴：用拇指指尖掐住對側內關穴(在手腕上兩橫指，兩筋之中)1分鐘，以有麻脹感為度。

2、擦任脈：用一手的手掌自膻中穴(在兩乳中間)擦至肚臍，由上向下反復5—7遍。

3、推膀胱經：讓別人用其一手手掌自肺俞穴(在第三胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)推至胃俞穴(在第十二胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)，自上向下左右各5—7遍。

4、按揉中脘、天樞穴：自己用手掌或他人用拇指按揉中脘穴(臍上4寸處)、天樞穴(肚臍橫開2寸處)，每穴各兩分鐘。

5、擦腹直肌：自己的雙手分別放在肚子的腹直肌上，自上而下反復擦動，約1分鐘。

6、點揉脾俞、胃俞穴：他人用拇指指尖或肘尖點揉脾俞(在第十一胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)、胃俞穴，每穴約半分鐘，不可用蠻力。