頭部穴位按摩手法及功效

1、太陽穴

太陽穴是我們人體頭部非常重要的一個穴位瞭，太陽穴這個穴位對於我們人體的健康來說是非常的重要的，當然，在日常生活中經常性的按揉太陽穴這個穴位，對於促進我們人體的健康來說是非常的有幫助的。太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進血液與淋巴的循環，能美容肌膚，所以建議大傢在生活中經常按摩太陽穴這個穴位。

2、印堂穴

在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用於治療神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病，我們也知道瞭印堂穴的按揉功效，所以我們大傢在生活中就是可以經常按揉印堂穴這個穴位的，尤其是我們患有上面這些病癥的朋友們，適當的按揉印堂穴這個穴位，可以幫助我們有效的緩解這些病癥的，還能夠促進我們人體的健康，起到預防疾病的作用。