試試這兩道暖肝食譜 吃出好肝臟
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一、多喝水,多吃水果、蔬萊 患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。宜多食甘溫補益食品,如:小米、大棗、山楂、山藥、當歸、赤小豆、蓮子、葡萄幹、核桃仁、生薑、牛肉、羊肉、烏雞等二、多吃燕麥。 經常食用燕麥町改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘並過濾後就是一種補品,一天喝1-4克,若要減輕皮膚瘙癢,用細棉佈包燕麥片掛在噴頭下,用沖過燕麥片的水洗澡。
二、飲用純天然蜂王漿。我們在平時飲用純天然的蜂王漿,是有利於增強自身的免疫力的,是能夠很好的幫助我們病情進行恢復的。甘味食物能夠起到補益、和中、緩急的作用。少食寒涼,多食溫補:例如:芥菜、綠豆、海帶、紫菜、西泮菜、白菜、黃花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜等都屬寒涼食品,病人盡量避免服食。
三、補充營養素:
1、卵磷脂。用量依產品標示,用餐時服用,它可以保護及修補神經。
2、綜合維生素及礦物質。含維生素A和硫胺素B1,神經發炎常常是營養不良的首要征兆,而神經炎患者常缺乏硫胺素,因此補充上述維生素有助於預防該病的發生和發展。
3、維生素B群加維生素Bl。每天100毫克以上,用註射液最佳,神經痛患者常缺乏維生素B。
4、維生素E。用400國際單位維生素E每天2次,用於麻疹後的神經痛。
5、鈣箝合劑。每天2000毫克,協助神經沖動的傳導。
6、蛋白質含各種單一氨基酸。這是修補神經以及維持神經功能的所必需的物質,氨基酸是能夠較快的被身體吸收和利用的。
神經麻痹的人群是需要很好的註意飲食搭配的,以上就是為大傢簡單的介紹的飲食清單瞭,相信大傢現在也是對神經麻痹的飲食護理有瞭一定的瞭解瞭,我們一定是要集散地 治療,以避免產生一些嚴重的後果,祝大傢身體健康。
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