和寶寶吃飯的註意事項

1、不要讓寶寶一邊吃飯一邊喝水，這樣是會對我們的腸胃造成傷害的。因為外界的食物進入胃裡之後，胃裡的消化酶會開始跟食物進行一系列的化學反應。這個時候如果進入一些水的話，很有可能會沖淡胃液，很有可能會影響食物的消化。這樣是非常不利的。

2、不要讓寶寶一次進食太多，這樣會對寶寶的腸胃造成非常劇烈的沖擊，而且會促使寶寶的消化系統處在超負荷運行的階段，這樣會對器官造成很大的損耗。同時有研究表明飽食會影響寶寶智力的發育，為瞭讓寶寶更加的聰明，我們需要把控好食物攝入的量。

3、培養寶寶獨立的意識，養成自己吃飯的習慣。這樣從一件小事之上也可以幫助寶寶塑造獨立的人格，這對於其處理成長過程之中的困難和挫折是非常有幫助的。

和寶寶吃飯看起來稀松平常，但是其中含有很多奧妙之處，這是需要我們的傢長在漫長的探索之中逐步掌握的。