幾款清心瀉火茶品 緩解心火旺盛

一、蓮子甘草茶

配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法：將上物一並放入茶杯內，沖入開水浸泡。

功效：清心泄熱。

用法：代茶頻飲。

二、竹葉通草綠豆粥

配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗佈袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。

功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。竹葉可以解毒的功效，對於去除火氣有好處。還有調理體質效果，對於去火有幫助。

用法：早晚分食。

三、鮮藕蘿卜飲

配方：生蘿卜數個，鮮藕500克。

制法：上二者搗爛絞取汁液。

功效：清熱除煩，生津止渴。蓮藕蘿卜一起吃清熱解毒去火，還可以調理體質，生津潤燥。

用法：含漱。每天數次，連用3日。

四、蓮心梔子甘草茶

配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。

制法：以上諸物加入開水浸泡。

功效：清心瀉火。

用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

五、地芩竹葉飲

配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。

制法：前三味加水煎取湯汁，調入白糖。

功效：清心瀉火。這樣中藥搭配的飲品可以有去火的作用。還可以去心火。

用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。

如何去除心火呢?上述的這幾款飲品就是你不二的選擇瞭，可以飲用這些茶品，對於去除火氣有幫助作用，還可以幫助調理體質哦，對去火生津止渴有好處，對於有心火大的情況有改善的效果和作用哦。試試這些養生飲品吧。