喝多瞭怎麼辦 可以試試解酒毒的食物

薑黃對酒精造成肝臟損傷很有療效

薑黃這種可增進食欲的鮮黃色的調料，是咖喱菜中必不可少的。在中國和印度，薑黃是一種傳統的草藥，自古就作為治療黃疸、肝臟和腸胃的藥而被使用。薑黃對預防肝臟的損害有一定的好處，而且也可以有保護肝臟的作用，對於提高體質來說有好處，還可以有保護肝臟的效果。

薑黃的利用方法：

1.加入咖喱菜中;

2.混在油炸食品的面衣中;

3.用於炒菜的著色。

蘆薈降低血液乙醛濃度

蘆薈是主要用於防燒傷、蟲咬和健胃的藥用植物，在一般傢庭中也可以盆栽後加以利用。最近，發現它還有一個藥效，即可以降低酒精分解後產生的有害物質乙醛在血液中的濃度。蘆薈對於酒精有稀釋的作用，所以說會減少酒精對肝臟的一些損害，而且也可以起到保健的作用。

在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對預防頭痛和惡心、臉紅等癥狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可以有效的治療反胃或者是惡心的情況，對於解酒毒有一定的好處和效果。

喝多瞭怎麼辦?上面的這些具有解酒毒作用的食物大傢可以試試，這些食物可以起到保健養生的作用和目的，而且也可以有解酒毒的效果，如果你經常飲酒的話，這些食物可以試試，效果還是不錯的，還可以有預防肝損傷的作用。