女性狐臭的幾個日常護理措施

1、勤洗澡、勤換內衣、保持腋窩部的幹燥和清潔，避免過量運動，避免攝入刺激性的食物。女性日常生活中刺激性的食物會誘發狐臭的加劇，而且也會導致汗腺分泌旺盛。

2、註意個人衛生汗液要經細菌分解才會發出氣味，因此應以保持身體清潔，減少細菌滋生。所以說註意個人的衛生對於女性有狐臭的人群來說很重要。

3、不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加深腋臭味。調節好情緒，保持樂觀的心態，女性要註意內分泌的調理，減少狐臭的癥狀，也要及時的去調理心態。

4、穿幹爽透汗的衣物。有些為瞭遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物，其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速細菌分解汗液。所以說女性日常生活中要註意衣服的幹爽，如果有汗液分泌比較多的話，可以及時的更換衣服。

5、保持生活規律，情緒穩定，心情舒暢。激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，人群所以說女性狐臭要註意保持好的心情，心態很重要，這樣的話也可以減輕狐臭。