能夠溫肺化飲的五種食材推薦

1、陳皮

陳皮雖然是橘子的皮，但是它屬於中藥材的范疇，具有很好的藥理功效，陳皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，苦泄肺氣，溫能化寒氣，可以用於治療咳嗽痰多。

2、生薑

生薑不僅可作為調味品來使用提升菜肴的口感，還可以用於改善一些病癥。生薑性溫而味辛，歸肺、胃、脾經，功能發汗解表，溫中散寒，溫肺化痰，降逆止嘔，並可解毒。合理的食用生薑對於風寒感冒、內寒腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒痰飲喘咳，亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒有一定的療效。

3、花椒

花椒也有很多藥理用途，可以溫肺化飲、溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。對於脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘的病癥患者非常有益。

4、柚核

柚核味苦，性平溫，歸肝經。可以溫肺化飲，疏肝理氣，宣肺止咳，對於肺寒咳嗽的病癥療效顯著。出現咳嗽、痰白，氣短不得臥，形寒肢冷的患者非常適用。

5、款冬

如果自己的肺寒，出現瞭一些不適，那麼選用款冬這種藥材來進行調理改善是很有效果的。款冬是久咳不愈肺寒患者的首選良藥；款冬味辛、微苦，性溫，入肺經、心經，有止咳、祛痰、平喘的功效，可用於治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。

上述為大傢推薦的這五種食材，對於肺寒的人來說是非常有益的，不僅能夠起到溫肺化飲的作用，而且還可以改善一些病癥，比如說肺虛咳嗽，氣喘喉嚨疼等情況。這些食材的服用方法，需要聽從專業的醫生指導，對癥的進行服用，才能夠起到良好的效果。