濕氣重用藥註意事項

用藥註意

一般的時候不要選擇西藥，治療濕氣重，中藥為最佳，另外服用中藥時要註意此中藥忌哪些食物。

西瓜

雖然西瓜清涼可口，在正夏天的時候也是非常的便宜，是炎炎下熱最佳的水果。但是如果你體內的濕氣重，還是和西瓜揮揮手告別吧，千萬不要因為一時的貪食而導致終生的後悔，畢竟西瓜是一種濕氣非常重的水果，吃過之後更容易將你體內的濕氣聚集起來，更難排出。

香瓜

與西瓜同理，香瓜也是夏天避暑必備的食物，但是由於香瓜濕氣也非常的重，並且也會將體內的濕氣聚集到一堆，所以千萬要註意少飲食香瓜或不飲食香瓜。

黃瓜

作為一種非常重要的蔬菜，清涼，沾大醬吃尤為可口，但若是你體內的濕氣過重，還是不要吃瞭，因為黃瓜是一種濕性蔬菜，吃多瞭會加重體內的濕氣的。如果真的在炎炎夏日想吃一些水分高解暑的食物，小編推薦橘子，畢竟橘子是一種溫性的水果，吃瞭之後既解渴又解饞，還能幫助補充維生素。不過上火的人還是要少吃為妙。還有柚子也可以作為嘴饞時解饞的水果，同橘子一樣也是溫性水果，不僅清涼解渴，也可以幫助補充營養，增加活力，還可以幫助有效改善體內濕氣狀況。