蝦和南瓜能一起吃嗎

蝦和南瓜能一起吃嗎

蝦和南瓜不可以一起食用，蝦裡維生素含量非常的高，但是南瓜卻具有維生素的分解酶。所以南瓜和蝦一起食用，就會引起痢疾、腹脹、腹瀉等腸胃不適，對人體有很嚴重的傷害。因此南瓜和蝦不適合一起食用，否則會引起嚴重的後果。

蝦和南瓜的營養價值

蝦裡含有豐富的蛋白質，並且可以補充人體的鈣質，可以有效的增強人體免疫力除此之外還有防止癌癥和加快人體新陳代謝延遲衰老的功效。

南瓜裡含有豐富的維生素和果膠，會保護腸道的粘膜，避免受到刺激，比普通蔬菜裡含有更多的鈣，可以有效的排毒養顏、健脾和胃和強身健體的營養價值。

蝦和南瓜一起吃的好處

兩者不能一起食用故沒有好處。

南瓜、蝦不能和什麼一起吃

南瓜+上海青：南瓜和上海青一起食用會降低兩者的營養價值，不能充分吸收其營養。

南瓜+雞肉：南瓜和雞肉會妨礙彼此的營養吸收。

南瓜+鯉魚：南瓜和蝦一起食用會引起腹瀉、腹痛，嚴重還會引起食物中毒。

南瓜+帶魚：南瓜和帶魚一起食用也會引起食物中毒，會對身體造成嚴重的後果，不利於人體健康。

南瓜+蝦：蝦屬於涼性食物，一起食用會引起腹瀉、腹脹，對腸胃會造成極大的傷害。

南瓜+油菜：南瓜中含有一種物質會降低油菜的營養價值，不利於完全的營養吸收，所以不適合一起食用。

南瓜+芹菜：芹菜和南瓜會形成一種難溶物，從而會引起腹脹、腹瀉等癥狀。

南瓜+小白菜：小白才會降低南瓜裡的營養價值，不能使人體對其營養充分吸收。

南瓜+西紅柿：會降低營養。

南瓜+苦瓜：南瓜中含有破壞維生素的分解酶，苦瓜中含有大量的維生素C，而南瓜會破壞維生素C，所以兩者不適合一起食用。

南瓜+木瓜：食用木瓜之後不適合再食用南瓜，否則會降低南瓜的營養價值。

南瓜+蕎麥：南瓜和蕎麥的功能相反，兩者之間會起反應引起腹脹腹痛等腸胃不適的問題，所以不宜同食。

南瓜+辣椒：南瓜會破壞辣椒裡的維生素C，從而使其營養價值降低，不利於身體健康。

南瓜+羊肉：南瓜和羊肉一起食用會發生黃疸和腳氣。

南瓜+黃鱔：兩者同時食用會身體不適。

蝦+南瓜：會引起腹瀉、腹脹。

蝦+西紅柿：蝦和西紅柿一起食用會產生劇毒，對人體傷害巨大。

蝦+荷蘭豆：會易中毒。

蝦+苦瓜：蝦和苦瓜一起食用會易中毒。

蝦+葡萄：葡萄為酸性，和蝦一起食用會刺激腸胃道。

蝦+紅棗：紅棗和蝦會產生化學反應從而造成中毒，影響人體健康。

蝦+茶：茶中含有蛋白質分解酶會阻礙人體對蝦裡蛋白質吸收。

蝦+橙子：蝦和酸性物質一起食用會產生毒素。

蝦+番茄：蝦和番茄一起食用會導致食物中毒，所以兩者不適合一起食用。

蝦+果汁：蝦屬於涼性食物，吃完蝦之後喝果汁會不利於腸胃消化，會易致腹瀉等腸胃不適的癥狀。

蝦+濃茶：吃完蝦之後和濃茶會不利消化。

蝦+橄欖：兩者同時食用會不利消化。

蝦+芹菜：兩者同時食用會傷元氣。

蝦+西瓜：腹痛、腹瀉、惡心。

蝦+櫻桃：櫻桃為酸性物質和蝦一起食用會產生砒霜從而引起中毒，後果十分嚴重。

哪些人不宜吃南瓜

糖尿病患者不適合吃南瓜

南瓜中含有大量的糖分，患有糖尿病的人不適合吃含糖量過高的食物，否則會使並且更加嚴重，對身體造成極大的傷害也不利於病情的恢復，所以說糖尿病患者不適合食用南瓜。

哪些人不宜吃蝦

1、有宿疾、正在上火的人不宜吃蝦

有宿疾的人，身體本身比較弱，免疫力比較差，適合吃比較清淡的食物，蝦裡雖含有很多的營養物質，但對於有宿忌、上火的不宜吃蝦，否則會加重身體的不適。

2、過敏體質的人不適宜吃蝦

過敏體質的人有著特殊的免疫系統，所以過敏體質的人，及其容易對蝦過敏，為瞭防止過敏後的各種癥狀，所以過敏體質的人不適合吃蝦，以免造成嚴重的後果。

3、患有支氣管炎、反復性皮炎等患者不宜食用蝦

支氣管炎、反復性皮炎患者治療主要靠消炎藥物為主，所以平時飲食應該避免油膩，清淡一點，同時蝦為涼性物質，不適合支氣管炎的恢復，反復性皮炎患者可能對蝦有過敏癥狀，所以不宜食用蝦。

4、患有皮膚疥癬患者

因為蝦是發物，所以患有皮膚病者不宜食用大量的蝦，否則會加重病情，不適合病情的恢復，對身體造成嚴重的傷害，或病情無法恢復等。

5、孕婦不宜大量吃基圍蝦

蝦裡含有大量營養，對孕婦是有一定好處。但是孕婦不可以大量吃蝦，因為含嘌呤過多，所以孕婦不可大量食用，孕婦應飲食適當，防止出現偏食，營養過剩，同時孕婦應禁忌熱性食品，如狗肉羊肉等。

南瓜和蝦搭配食譜

1、蔥油爽脆南瓜

做法：南瓜去皮去後切成薄片，清水中浸泡，鍋裡放入油放入蔥段煸炒炒出香味，再加入南瓜，炒半熟後加入白醋，炒熟後放入適量的鹽即可食用。

功效：蔥油爽脆南瓜適合經常便秘者食用，有健胃和脾的作用，同時還可以增強人體素質，營養十分豐富。

2、元寶蝦

做法：蝦處理幹凈備用，鍋裡放入水、薑片、香蔥、料酒然後燒開，放入蝦煮一分鐘後將蝦打撈出來泡入涼水裡，瀝幹後沾醬料即可食用。

功效：元寶蝦含有豐富的蛋白質，適合老人小孩食用，可以補充營養，增強人體免疫力。

南瓜和蝦中都含有豐富的營養物質，對人體都有著強身健體等作用，但是兩者卻不可以同時食用，否則會引起腸胃不適等癥狀，大傢一定要謹記。