陳皮無花果泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮無花果泡水喝簡述

功

止咳化痰、健脾和胃

宜

寒痰咳嗽者

忌

無特殊禁忌人群

陳皮無花果泡水喝營養功效

陳皮無花果泡水喝，具有止咳化痰、健脾和胃等功效。

1、止咳化痰

陳皮苦溫，可以燥濕化痰；無花果味甘，性涼，可以潤肺止咳。因此陳皮無花果泡水喝具有止咳化痰的功效，可以緩解濕痰、寒痰、咳嗽等病癥。

2、健脾和胃

陳皮味苦，有苦降之性，能夠下氣止嘔，緩解胃部嘔吐。無花果味甘，入脾、胃經，能夠健脾開胃。陳皮無花果泡水喝，具有健脾和胃的功效，可以緩解胃脘冷痛、食少納呆、腸鳴腹瀉等病癥。

陳皮無花果泡水喝營養價值

暫未知

陳皮無花果泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

陳皮等屬於中藥，在飲用陳皮和無花果泡的水時，不宜與辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免影響藥性的發揮。

溫馨提示

建議適量飲用陳皮和無花果泡的水，因其含有一定量的碳水化合物，若大量飲用，可導致熱量攝入超標而引起肥胖。

陳皮無花果泡水喝食用方法

1、泡服

將陳皮、無花果放入杯中，用開水沖泡，放溫後飲用。