老年人消瘦的害處

“有錢難買老來瘦”，這個觀念已經在很多人心中紮根。老年人瘦一點可避免由於肥胖而引起的高血壓、高血脂、膽結石、糖尿病、冠心病和腦出血等許多慢性病。但是老年人並非越瘦越好，下面小編為大傢詳細介紹老年人消瘦的害處。
首先，消瘦的老年人對環境的適應能力較低。脂肪除瞭是能量的倉庫外，還對機體有一定的保護作用，所以消瘦的老年人一般都怕冷。
其次，消瘦的老年人的抵抗力較差。事實證明，當饑餓、疾病襲來的時候，瘦弱者是首當其沖的受害者。
因此，人到中老年以後由於新陳代謝發生改變，活動量減小，脂肪消耗量減少，稍微胖一些也是正常現象。隻要不是過分肥胖，並不是一件壞事。但大腹便便、腹部肥胖肯定是不好的。反而人到中老年以後如果身體太瘦，一定要查明原因。