西洋參五味子枸杞子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參五味子枸杞子泡水喝簡述

功

補腎寧心、益氣生津

宜

氣虛津傷者

忌

胃有寒濕者

西洋參五味子枸杞子泡水喝營養功效

西洋參五味子枸杞子泡水喝具有補腎寧心、益氣生津等功效。

1、補腎寧心

枸杞子甘平，歸肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，為平補腎精肝血之品。五味子既能補益心腎，又能寧心安神。西洋參亦能補心氣，兼養心陰。所以西洋參五味子枸杞子泡水喝可以補腎寧心，可用於心腎不交之虛煩心悸、失眠多夢等癥。

2、益氣生津

西洋參具有與人參相似的益氣救脫功效，而藥力較遜，因其藥性偏涼，兼能清熱養陰生津。五味子甘以益氣，酸能生津，具有益氣生津、止渴之功。所以西洋參五味子枸杞子泡水喝可以益氣生津，可用於氣虛津傷、內熱消渴等病癥。

西洋參五味子枸杞子泡水喝營養價值

暫未知

西洋參五味子枸杞子泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆反西洋參，屬於中藥十八反禁忌，同食易出現毒副反應，引起惡心嘔吐、腹瀉等癥狀，因此西洋參五味子枸杞子泡水喝時不宜與藜蘆同食，易危害機體健康。

溫馨提示

西洋參五味子枸杞子泡的水中含有大量有機酸成分，其可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌過多的人群需盡量避免一次性喝太多西洋參五味子枸杞子泡的水。

西洋參五味子枸杞子泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量西洋參、五味子、枸杞子放入杯中，加熱水沖泡，待水溫適宜即可飲用。