熱傷風吃這些食物好的更快

橄欖

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合並咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2-5個，劈開，鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個至1個切開，煮水代茶飲。

地瓜

能補脾益氣，寬腸通便，生津止渴，治生啖或煮食。適宜風熱感冒、發熱口幹、頭痛煩渴時食用。地瓜可以有潤腸通便的作用，對於補氣血有好處，還可以緩解熱傷風導致的發熱口幹的現象。

荸薺

性甘，寒，它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口幹作渴者食用。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。馬蹄可以清熱解毒化痰，對於出現的熱傷風的咳嗽咽喉腫痛有調理的作用。

蘿卜

有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。

梨

性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口幹渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。吃梨的話可以有清熱解毒的作用，而且還可以緩解咳嗽咳痰的情況出現哦。

荷葉

適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。清涼解暑，止渴生津，解火熱。用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。

熱傷風吃什麼食物比較好呢，上面的這些食物就是不錯的選擇瞭，可以有滋陰潤燥解毒的作用，而且還可以去火氣，對於出現的熱傷風的一些癥狀有調理的作用，還可以有滋陰的效果，這些食物大傢可以經常吃哦，是不錯的熱傷風的食物調理方法。