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小麥的功效與作用

患者問:

小麥的功效與作用

醫生答:

小麥是生活中常見的一種食物,也是北方人民的主食,功效與作用主要表現為以下幾種:一、有很好的養心安神效果,適用於失眠的患者。二、含有豐富的纖維素,可以調節腸胃,預防便秘。三、可以有效的緩解精神壓力,對於更年期的婦女也有一定的效果,有效的治療更年期綜合征。四、小麥是粗糧,經常食用,可以有效地排除身體內的毒素,防治乳腺癌。

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