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虛火旺盛吃什麼調理

患者問:

虛火旺盛吃什麼調理

醫生答:

虛火分為陰虛火和陽虛火。陰虛火應該以滋陰清熱為主,平時可以吃銀耳、百合、桑葚、龜肉等滋陰物品。也可服用藥物六味地黃丸,知柏地黃丸。禁止吃辛辣燥熱的食物。例如:蔥、薑、蒜、胡椒、濃茶、烈酒等。陽虛火輕微者應該溫補腎陽,例如:金匱腎氣丸。嚴重者需要引火歸原,例如:通脈四逆湯。平時應該多吃韭菜、羊肉、高粱、龍眼、櫻桃等助陽之物。禁止吃生冷的食物,例如:瓜果以及各種寒涼類的食品。

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