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經期能吃獼猴桃嗎

患者問:

經期能吃獼猴桃嗎

醫生答:

月經期不建議吃獼猴桃,獼猴桃屬於寒涼水果,吃後容易著涼,引起月經血不暢,導致痛經。月經期間還不建議吃火龍果,香蕉,橘子,蘋果,桑葚,椰子等寒涼性的水果。可以吃一些榴蓮,大棗,櫻桃,桃子等熱性水果對月經沒有什麼影響。同時在月經期間一定要註意保暖,忌食生冷刺激的食物。註意外陰清潔,每天使用溫開水清洗外陰,減少細菌的滋生。

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