小兒疝氣的最佳手術時機
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例假期可以吃螃蟹嗎
患者問：
例假期可以吃螃蟹嗎
醫生答：月經期盡量不要吃生冷寒涼的食物，容易引起宮寒，氣滯血淤，經血不暢，排不凈或者導致痛經。螃蟹屬於海鮮類寒性的食物，如果之前有痛經，顏色暗黑，血塊，不建議吃的。期間註意肚子適當保暖，可以多吃點補氣補血的食物，比如大棗，紅糖水緩解痛經帶來的癥狀，必要時服用止痛藥。均衡營養飲食，多吃點新鮮蔬菜水果和優質蛋白質。
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