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生理期能吃螃蟹嗎

患者問:

生理期能吃螃蟹嗎

醫生答:

在生理期是不建議吃螃蟹的。因為螃蟹屬於海鮮類寒性最大的食物,對於生理期的女性來說,會引起月經失調,痛經癥狀,同時也會引起宮寒。特別是對痛經的女性,具有一定的影響。可以吃一些溫熱食物,來補充蛋白質,微量元素,維生素等增強免疫力,提高機體抵抗力,同時避免疾病的發生。也可以吃一些溫熱的蔬菜和水果,對於生理期的女性來說都有益處。

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