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孕婦吃蘿卜對胎兒好嗎

患者問:

孕婦吃蘿卜對胎兒好嗎

醫生答:

孕婦適量食用一些蘿卜對胎兒的生長發育有益。中醫認為,蘿卜味甘、辛,性涼,歸屬於脾經、胃經、肺經及大腸經,具有消食、下氣、化痰、止血、解渴、利尿的作用。並且其中含有豐富的糖類、維生素、膳食纖維及多種礦物質元素,為孕婦和胎兒提供多種營養物質。適當食用一些蘿卜可以有效調節胃腸道功能,促進食物消化,從而改善妊娠期間孕吐反應。

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