拉肚子怎麼辦快速緩解

拉肚子怎麼辦快速緩解

拉肚子在醫學上指腹瀉，並沒有快速緩解的方法，患者可以通過調整飲食、遵醫囑服用藥物來幫助緩解。
1、調整飲食：建議進食清淡易消化的食物，如小米粥、軟爛面條、蔬菜粥等，避免油膩、辛辣、咖啡因和含高纖維的食物，如咖啡、濃茶、辣椒等。避免食用生冷或未煮熟的食物；
2、服用藥物：導致腹瀉的原因有很多，當季節轉換、飲食不當或者腹部受涼時都可能導致脾胃功能失調引起腹脹、腹瀉等，這時可以通過藿香正氣口服液來調理，該藥含有廣藿香、陳皮、蒼術、茯苓等成分，具有解表化濕、理氣和中的功效，可以雙向調節胃腸功能，胃腸功能好瞭，腹瀉就會減少。腹瀉還可能是細菌感染引起的，可以加用左氧氟沙星片進行抗感染治療。
另外，還要註意規律作息，避免熬夜，避免劇烈運動。腹瀉容易會導致身體脫水，因此飲用足夠的水是十分重要的。