用什麼泡腳有利於睡眠
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結石吃什麼食物好
醫生答:結石患者在日常生活中,一定要註意,多吃含維生素類的蔬菜和水果,如玉米,韭菜,胡蘿卜,西蘭花,芹菜,甘薯,木瓜等。飲食要以清淡為主,盡量避免食用含鈣高的食物,如牛奶和豆類制品;避免吃含嘌呤高的食物,如動物內臟和海產品等。要適量多喝水,少食鹽,每天保證2000ml以上,適當多做運動,經常洗澡,放松肌肉,對有結石的病人恢復有利。
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