兒童感冒飲食應該註意什麼

兒童感冒飲食應該註意什麼

兒童感冒後，可是多吃一些富有營養的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品和瘦肉。一般不宜吃，油膩油炸等熱性食物，少吃寒涼性食物。多喝水，補充維生素c，可以吃蘋果，橙子，獼猴桃，葡萄等水果。衣服不要穿得太多太厚，洗澡時用毛巾，擦前胸後背，保持充足睡眠，適當運動，流感期間少去公共場所。可以服中藥治療，風寒感冒一般用荊防敗毒散加減，具有辛溫解表的功效，風熱感冒一般用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。