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第一次來月經要註意什麼嗎

2018-07-31 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

第一次來月經要註意什麼嗎

醫生答：

月經初潮是青春期的女性成熟的標志。首先不要害怕，需要正確的認識什麼是月經。第一次來月經可能持續2-3天或7-8天，這都屬於正常現象不要過於擔心。要學會正確的選擇衛生用品，選擇透氣性好的正規品牌衛生巾，月經期間衛生巾要勤更換，保持外陰的清潔，選擇寬松而且舒服的內褲，多喝白開水，吃新鮮的蔬菜，保持大便通暢，同時要保證足夠的睡眠，保持愉快的心情。