怎樣祛除色斑
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孕婦吃芝麻有什麼好處
患者問：
孕婦吃芝麻有什麼好處
醫生答：芝麻具有補益肝腎、養血益精的功效，可以保證人體腎氣充足，穩固胎元，同時還具有潤腸通便的作用，可以避免妊娠期便秘的發生。芝麻中含有蛋白質、葉酸、卵磷脂、磷、鉀、維生素F等物質，可以補充妊娠期所需的營養，有利於胚胎的正常發育。但需適量食用，建議妊娠期間全面飲食，切勿挑食偏食。
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