心跳快是什麼原因造成的
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來月經可以吃蘋果嗎嗎
患者問：
來月經可以吃蘋果嗎嗎
醫生答：來月經是可以吃蘋果的，蘋果營養豐富，但是要註意吃的時候不能吃太涼的。蘋果屬於溫性的水果，常溫的蘋果不僅含有大量的維生素c，而且還可以起到潤腸通便的作用。另外蘋果中含有豐富的蘋果酸、葉酸、豐富的鈣和磷等礦物質，能夠刺激胃腸道興奮，反射性引起胃液和消化液的分泌，誘發食欲。來月經期間隻要不吃冰冷刺激辛辣的食物就可以瞭。
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