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流產後可以吃核桃嗎

患者問:

流產後可以吃核桃嗎

醫生答:

流產後可以吃核桃,核桃中含有蛋白質、脂肪、葉酸、銅、鎂、鉀、維生素等物質,可以補充流產後的營養,增強機體的免疫力,有利於女性的身體恢復。且核桃具有破血逐瘀的功效,可以促進子宮內惡露的排出,減少生殖道感染的發生。此外核桃具有抗抑鬱、減除壓力的作用,可以改善流產後的精神狀態,有利於保持心情舒暢。但需適量食用,以免過食引起腹瀉,不利於女性的身體健康。

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