頸椎疼痛怎麼治療

頸椎疼痛的治療主要采取熱敷、理療、功能鍛煉、按摩、針灸，以及口服非甾體類抗炎藥等。頸椎疼痛的原因一般是頸背筋膜炎、頸椎不穩定、頸椎病、頸椎管狹窄癥，這些疾病都可能造成神經受壓或者刺激，產生頸背後部的疼痛麻木。尤其在伏案時間過長之後，可能出現頭暈，甚至疼痛，所以應該減少頸椎的負荷，避免長時間久坐、長時間開車、減少頸椎曲度的變化。
臨床同時應該增加頸椎的功能鍛煉，增強頸肌的力量，能夠增加頸椎的穩定性，避免頸椎曲度變直，緩解肌肉的痙攣非常重要。再者可以外用一些膏藥，可以促進局部的血液循環，通過熱敷能夠改善肌肉痙攣的情況，能夠讓肌肉放松下來，所以物理治療也非常重要。針灸、按摩在頸椎治療中應該慎重使用，如果輕柔按摩對於緩解肌肉痙攣、解除疼痛有一定的作用。
總之，必須的時候才可以考慮口服非甾體類抗炎藥，進行抗炎鎮痛，能夠松弛肌肉。所以頸椎疼痛的治療應該采取綜合治療的方法，一種方法或幾種方法聯合使用，可能更有效去除頸椎疼痛。