吃什麼能殺蟲 推薦茶葉和木耳
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迅速祛痰的食物有哪些
醫生答:有些食物有助於祛痰止咳,但食療作用較緩和,不能代替藥物治療。建議檢查痰塗片、胸片。推薦以下有益食物:1、枇杷果:富含維生素C、粗纖維、維生素B1等營養成分,具有生津止渴、祛痰利咽的作用。2、橙子:橙子去蓋,橙肉內加入少許食鹽,蒸制15分鐘,有助於化痰、止咳、清利咽喉。3、雪花梨含水分多,口感清甜,有助於稀釋痰液、益胃、止咳。
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