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月經泡腳好不好

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經泡腳好不好

醫生答：

月經期間是可以泡腳的，但是溫度不要太高，月經期間才有熱水泡腳對於痛經也是能夠起到緩解作用。在月經期間口交，建議不要隨意亂放中藥，每次泡腳的時間最好保證在30分鐘左右。月經期間應該多註意休息，合理營養，均衡飲食，避免過度的勞累以及熬夜，不要食辛辣刺激性的食物以及寒性比較大的食物，註意保暖，保持心情愉悅。