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濕氣重的原因有哪些

患者問:

濕氣重的原因有哪些

醫生答:

濕氣重的原因有三個方面,一是和一直生活的環境有很大關系,比如南方人民和北方人相比,南方人的濕氣要比北方人重,因為南方多雨潮濕,北方降雨少且幹燥。二是脾虛導致的,脾氣虛則運化無力,身體裡的水濕轉化不掉,就留滯體內,形成瞭濕氣。三是因為食用瞭過多的肥甘厚味,比如過甜的食物、油膩的食物,甜的和油膩的都容易產生濕,所以要少吃這些食物。

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