艾灸肚子有什麼好處

艾灸肚子有什麼好處

1.有利於預防和消除便秘：還就肚子有利於增加腹肌和腸平滑肌的血流量，促進腸蠕動，增強淋巴系統功能，從而有利於對食物的消化吸收，達到促進排便的功效，尤其適用於老年人。2.有利於減肥瘦身：艾灸腹部有利於刺激末梢神經，從而使腹壁毛細血管通暢，有利於脂肪的消耗，從而達到瘦身效果。3.有利於輔助治療動脈硬化、高血壓以及心腦血管疾病：艾灸腹部有助於平息肝火，使人保持精神愉悅，血脈流通，達到很好的輔助治療效果。