老是心慌怎麼辦
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月經量變少怎麼調理
醫生答:月經量少多為氣血不足所致,治療應當養血益氣,補益肝腎。1.服用中成藥物或湯劑。四物湯、八珍湯、補中益氣丸等都具有養血益氣的作用,結合身體其他癥狀,辯證和參,以選擇合適的藥物治療。2.合理搭配飲食。適當多吃一些瘦肉、魚類、牛奶、雞蛋、豆類等以提供機體營養物質。3.規律生活作息。避免過度勞累以免耗傷陰血,多註意休息,多喝熱水,多加衣物。
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