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感冒能吃西瓜嗎

患者問:

感冒能吃西瓜嗎

醫生答:

可以吃,感冒期間人體免疫力低下,體內營養成分一定程度上缺失,食欲不振,精神不佳,應當適當補充體內所缺失的營養成分,維生素對於感冒患者比較容易吸收,所以應該適當補充水果及蔬菜。西瓜中含有豐富的維生素、膳食纖維、糖分、葡萄糖、蘋果酸以及蛋白氨基酸等,可以滿足人體所需要的能量,還具有生津止渴、清熱利尿、消除疲勞功能,適量吃些有利於緩解癥狀。

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