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12歲小孩便秘怎麼辦

2018-08-17 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

12歲小孩便秘怎麼辦

醫生答：

便秘是由於不良的飲食和生活習慣，胃腸蠕動較慢，消化不良，體內火氣旺盛引起的。可以使用開塞露或者服用三黃片緩解癥狀，每天早起喝一杯蜂蜜水，多吃有助於潤腸排便的食物如香蕉、韭菜、小米粥、新鮮的蔬菜水果。要註意飲食清淡，避免吃油膩、煎炸、辛辣、刺激性食物。平時多進行戶外運動，飯後可以適當的進行順時針腹部按摩，都有助於改善胃腸道功能。