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月經期間可以喝紅糖水嗎

患者問:

月經期間可以喝紅糖水嗎

醫生答:

在月經期間是可以喝紅糖水的。紅糖具有散寒活血、化瘀生肌的功效的,可以有效的緩解疼痛。如果月經量過多者是不建議喝的,容易導致月經量增多,或經期延長的情況。一般紅糖可以配合生薑一起喝,對於寒濕淤滯所致的痛經效果較好。建議在月經期間註意保暖,多喝水,避免劇烈運動,註意經期衛生,勤換衛生巾,禁止盆浴及性生活。

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