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小孩入睡難是什麼原因

患者問:

小孩入睡難是什麼原因

醫生答:

導致小孩入睡困難的原因有以下幾種:1.上火而引起的。2.缺鈣而導致的。3.缺鋅,貧血而導致的。4.睡覺之前進行劇烈的運動而引起的。5.進食過多高脂肪,高熱量的食物而引起的。6.體內微量元素缺乏而導致的。7.室內溫度不合理而引起的。8.睡覺時室內的光線要調低一點,不要太亮。9.蓋的東西不要太重,要註意輕、軟。10.肛門外有蟯蟲引起的。11.積食,消化不良導致的。

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