性交出血如何治療
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腳趾抽筋是什麼原因引起的
患者問：
腳趾抽筋是什麼原因引起的
醫生答：腳趾抽筋一般考慮一下幾種原因：1.低鈣血癥。2.末梢循環障礙。3.寒冷刺激。4.睡眠不足，疲勞過度。建議多曬太陽，多吃些含鈣高的食物，如蝦皮，海帶，牛奶等。註意保暖，避免局部肌肉受寒。多註意休息，保證充足的睡眠，避免疲勞過度。加強體育鍛煉，鍛煉前要做好充足的準備活動，以促進血液循環。如果經常性的腳趾抽筋，需要就醫治療。
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