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晚上喝多瞭第二天難受怎麼辦

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

晚上喝多瞭第二天難受怎麼辦

醫生答：

可以選擇吃酸性的水果，例如橘子，酸會緩解想吐的癥狀。喝點牛奶，可以起到保護胃黏膜、養護胃的作用。飲食要清淡為主，晨起喝點白粥。多喝些淡鹽水，使體內酒精盡快的排出體外，要保證充足的睡眠時間。如果經常出現這種情況，建議以後不要飲酒。如不可避免飲酒，也要適可而止，不可醉酒。喝酒前先吃些主食，不能空腹喝酒，不喝急酒。