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上火吃什麼好

患者問:

上火吃什麼好

醫生答:

上火期間可以吃一些去火的藥物,比如說清火梔麥片兒,三黃片,維c銀翹片等,這些都是去火的抗感冒藥物。平時也可以喝一些清火的茶,可以喝清火寶。在這段期間要註意,忌辛辣刺激性的食物或生冷涼性的食物,容易上火的食物都不要吃,多吃一些清淡的流質飲食,新鮮的水果和蔬菜,註意保暖,不要著涼。適當增加體育鍛煉增強體質。

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