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懷孕吃瞭豆腐乳會怎樣

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕吃瞭豆腐乳會怎樣

醫生答：

豆腐乳富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸及鈣、鐵、磷等礦物質和多種氨基酸，具有健脾寬中、潤燥、除濕的作用。孕婦如果少量食用，一般情況下對身體沒有什麼影響。但是豆腐乳有可能含有防腐劑和亞硝酸鹽，孕婦食用過多，有可能對胎兒生長發育有影響。還有豆腐乳含鹽分高，孕期如果經常食用，攝入過多的鹽分，會加重腎臟負擔，引起妊娠期水腫。建議妊娠期間不要偏食，葷素搭配，均衡營養。