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生完孩子月經不正常怎麼辦

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

生完孩子月經不正常怎麼辦

醫生答：

生完孩子後通常會有內分泌紊亂、激素水平異常現象，因此會在生完孩子之後的幾個月，月經大多是沒有規律的。要註意加強營養，適量補充鐵、鈣、蛋白質、維生素，多吃魚類、瘦肉類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。同時要註意休息，避免過度疲勞，保持作息規律，不要熬夜。還要保持心情愉悅，避免情緒的波動，尤其是要消除不良情緒的影響。