滑石粉對皮膚安全嗎
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月經腰酸是什麼原因
醫生答:月經期由於盆腔充血,氣血瘀滯,氣血不暢,而會出現下腹部酸痛不適癥狀;月經期是月經血中前列腺素分泌增高,也會引發下腹部腰酸不適;月經期間情緒低落,食欲不振,人體必需的營養成分攝取不足,腰骶部血液循環不良,會有不適癥狀。針對上述幾種原因,建議月經期間要避免著涼,喝些紅糖薑湯,大棗,枸杞水,同時腰骶部也要做理療與按摩,可以用中藥泡腳。
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